Adam Oboda

Trener personalny

Cześć, tu Adam Oboda, jestem trenerem personalnym w siłowni Elite Gym&Fitness oraz studentem fizjoterapii. Interesuję się sportami siłowymi jak trójbój siłowy oraz sportami drużynowymi (min. siatkówka, piłka nożna), z którymi mam kontakt od ponad 10 lat. Moją specjalizacją są treningi funkcjonalne, zapobieganie kontuzjom zarówno u sportowców, jak i u osób trenujących rekreacyjnie, rehabilitacja pourazowa, rozwój sylwetkowy oraz zdrowotny 😉 Serdecznie zapraszam na treningi pod moim okiem!